JULIA MACHET
MA MÉTHODE
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
TAROTS ET CARTES
ATELIER WALK
Écouter le corps jouer sa partition
Ma Méthode
Après quelques années dans le domaine du soin, j’ai choisi d’emprunter d’autres voies qui explorent le somatique, c’est-à-dire le langage du corps.
J’ai commencé par la réflexologie plantaire avant de la compléter par le Walking in your shoes ©, une méthode qui active la synchronisation corps-esprit. J’ai compris que le travail avec les tarots et les cartes pourraient nourrir ces deux pratiques.
C’est ainsi qu’est née la méthode du miroir en triptyque. Je l’ai élaborée au cours de mes formations dans les trois domaines. Il s’agit par là de se connecter ou reconnecter avec son corps sur des sujets personnels et intimes, de dérouler le fil de nos vies pour y mettre de la clarté.


Réflexologie Plantaire
C’est un massage des pieds qui apaise les tensions musculaires, évacue le stress et allège le mental.
Une véritable cartographie du corps se trouve sur la plante des pieds : ainsi, la réflexologie agit directement via le système nerveux pour communiquer les informations nécessaires aux zones anatomiques ciblées.
Le soulagement est aussi bien physique, psychique qu’émotionnel.
C’est un moment méditatif pour moi comme pour l’accompagné, dans le silence et l’écoute du corps.
Tarots et Cartes
Depuis longtemps, je travaille avec les cartes et j’utilise plusieurs techniques, qu’il s’agisse du tarot de Marseille ou d’autres familles de cartes.
Nous choisissons les cartes et les cartes nous choisissent. Entrer dans l’univers des cartes, c’est s’autoriser à réorienter sa pensée, son regard sur sa propre existence.
Les cartes permettent une prise de recul : par leur symbolique et leurs images, elles viennent confirmer des intuitions.
Aucune carte ne vous laissera indifférent car vous êtes le sujet et la solution est en vous !


Atelier Walk
C’est une technique qui permet d’établir un dialogue entre le corps et l’esprit, grâce au mouvement de la marche.
Cette technique américaine, fondée par un psychiatre et un comédien, reste méconnue en France. Et pourtant, elle me semble très appropriée pour aborder des sujets personnels par le détour de la marche.
J’entre en conversation avec l’accompagné pour l’aider à exprimer, par la marche et par les mots, les multiples facettes du sujet choisi. Le mouvement répété de la marche permet une prise de conscience, qui pourra inspirer les actions à venir.
Incarner son être et faire le chemin vers soi
Pourquoi venir me consulter ?
Donner plus de clarté à un sujet qui vous questionne
Écouter votre corps pour mieux comprendre vos besoins
Accéder à votre intuition et y mettre de la cohérence
Trouver les ressources qui allègent
Évacuer les tensions et apaiser la pensée
Laisser s’exprimer le vivant en vous
Savoir que l’on ne sait rien mais que le corps à son mot à dire
Qui suis-je ?

Je soigne parce que je cherche à comprendre. Je suis à l’affût pour comprendre comment l’autre fonctionne et ce qui l’empêche de se réaliser.
Pour cela, j’ai choisi de passer par le corps. Parce que je trouve que le corps nous échappe. Or il est un merveilleux outil d’observation et de compréhension.
La méthode du miroir en triptyque ouvre la rencontre avec son autre, son miroir, ce corps que l’on écoute peu..
Quelques témoignages…
“Julia a cette spécificité d’être à la fois connectée et très structurée psychiquement. Ce qui rend les séances intenses, profondes mais aussi claires et méthodiques. De la forme et du fond, en bref. Je recommande.”
“Un moment hors du temps avec Julia, où l’on est libre d’interroger le corps, l’esprit et les émotions pour faire émerger des réponses profondes et vraies. Suite à la séance, j’ai pu observer des changements subtils mais bien réels en lien avec la problématique que nous avions abordée. La bienveillance, la neutralité et la réceptivité de Julia m’ont accompagnée avec justesse. Mention spéciale pour la réflexologie qui clôt la séance : du pur bonheur !”
Aller dans son sens et toucher l’essentiel
Tarifs
- Miroir en Triptyque
Séance individuelle : 150 €
- Réflexologie Plantaire
Soin adulte : 70 €
Soin enfant : 40 €
- Tarots et Cartes
Consultation individuelle : 50 €
Consultation collective : 130 €
- Atelier Walk
Atelier individuelle : 70 €
Atelier en groupe : 40 €/pers
Atelier en entreprise : sur devis
Faire corps et être en accord